43756472_1917771281859644_4469509827697049600_n

Prawidłowa regeneracja- aktywny wypoczynek

Zastanawiałeś/aś się choć trochę, jak brak odpoczynku wpływa na Twoje ciało, na cały organizm. Na strefę fizyczną, ale co najważniejsze i psychiczną? Permanentny stres, zabieganie, ciągłe obowiązki, do tego marnowanie czasu przed laptopem czy też...
Processed with VSCO with m5 preset

Bezglutenowa Mleczna Kanapka!

  Jedna mleczna kanapka już pojawiła się na moim blogu. Teraz postanowiłam wrócić do tego przepisu i jeszcze bardziej go ulepszyć, by faktycznie smakiem przypominało mleczną kanapkę. Opinia każdej osoby po zjedzeniu batonika była jedna:...
43354612_309795703167183_7062932551286915072_n

Miasto Cascais i jego „Bramy piekieł”

Przed wyjazdem do Portugalii, mniej więcej planowałam posty jakie pojawią się na blogu. Kolejnym miał być post z  Lizbony, jednak tak mało zobaczyliśmy i tak mało jest zdjęć z tego miasta, że nie ma sensu...
42215634_308477946603727_1489468484722098176_n

Placuszki z cukinią!

Mam dla Was świetne rozwiązanie na każdą porę dnia. Chociaż u mnie najczęściej te placuszki królują w porze obiadowej. Zastępują mi tradycyjne ziemniaczki czy kasze. Mowa o plackach z cukinią. Skoro można robić z ziemniaków,...
42448570_247232269234948_7579413806128824320_n

Jesienne ciasto dyniowe!

Co to by była za jesień bez ciasta dyniowego! Ten zapach unoszący się po całym domu, coś niebywałego. Pierwszy raz skusiłam się na to, by jej spróbować i od razu upiec jakieś ciasto. Pewnie żadnego...
42407527_359640684804811_5816620826824278016_n

Dlaczego Autostop w Portugalii, to świetny pomysł!?

Nim wyruszyliśmy do Portugalii, trochę czasu spędziłam na forach, by dowiedzieć się jak to jest z tym stopem w Portugalii. Raz ludzie pisali, że całkiem dobrze, a raz nie. W sumie, to głównie opinie były...
Processed with VSCO with m3 preset

Bezglutenowy Leśny Mech!

Mamy jesień! Koniec upałów i krótkich sukienek. Koniec lekkich deserów, czas na grube swetry, herbatę z cytrynką oraz szarlotkę czy inne tego typu ciasta. Ja jako pierwszy wypiek, który wybrałam na powitanie jesieni, to "Leśny...
41547363_242002506463485_7669361712776085504_n

Aveiro i Coimbre, czyli jednodniowe wycieczki z Porto!

Jeśli już zwiedziliście Porto, a macie jeszcze czas, to zabiorę Was na jednodniową wycieczkę do Aveiro, a także na kolejny dzień do Coimbre. Przecież człowiek nie powinien zamykać się tylko na jedną destynację. Warto z...
40226618_658649297838750_1853706484794261504_n

Gofry bananowe na mące jaglanej!

Trochę to trwało zanim zdecydowałam się podać Wam przepis na gofry, które od jakiegoś czasu zjadam na śniadanie. Jednak było parę osób, które prosiły mnie o to, bym w końcu podzieliła się przepisem. Nie ma...
porto (1)

Dlaczego warto wybrać się do Porto!?

Porto jest drugim miastem, co do wielkości w Portugalii. Leżący nad Oceanem Atlantyckim co roku zaprasza do siebie miliony turystów z całego świata.  Ma doskonałą komunikację, jednak polecam zwiedzać miasto spacerując. Wtedy jesteśmy w stanie...