Przepisy

DSC_0501

KULECZKI RAFAELLO

  Chyba powoli staję się kaszomaniaczką. Wciąż wyszukuję inspiracji, przepisów na zdrowe dania i przekąski. Tym razem przychodzę do Was z przepisem na Rafaello. Rafaello,ale z kaszy jaglanej. Prosty i banalny przepis. Jego wykonanie zajmuje...
DSC_0024

KOTLETY Z KASZY JAGLANEJ!

  Czas na kolejny przepis. Tym razem natknęłam się na jednym z blogów na kotlety z kaszy jaglanej. Ku zaskoczeniu nie tylko moim, ale i moich znajomych, kotleciki wyglądały jakby faktycznie były z mięsa, a...
DSC_0097r

FIT CIASTO Z FASOLI

  Post powinien pojawić się już parę dni wcześniej, jednak dopiero trzy dni temu miałam czas, by upiec ciasto. Przychodzę do Was z niesamowitym przepisem. Ciasto bezglutenowe, a jak ktoś się dobrze postara, to i...
SAM_1175

KUCHNIE ŚWIATA: LECZO! 

Skoro tak publikuję rożnego rodzaju przepisy, to doszłam do wniosku, że fajnym pomysłem będzie stworzyć cykl " kuchnie świata". Na pierwszy ogień Węgry. Chcecie zjeść coś szybkiego a bardzo zdrowego? Polecam gorąco leczo.Ta potrawa pochodzi...
11185841_822859927769284_699739558_n

ZDROWE ŚNIADANIE: GRANOLA

Granola- kolejna propozycja na zdrowe śniadanie. To jest nawet dość dobry pomysł, by publikować propozycję zdrowych i dietetycznych śniadań, ale wracając do granoli. Samo słowo GRANOLA pochodzi z języka Włoskiego, co oznacza zboże lub pszenicę....
P1380635

 CIASTKA OWSIANE! 

Czekając rano na to aż woda zagotuje się na kawę czy herbatę nie musimy stać bezczynnie. Można w tym samym czasie przygotować przepyszne ciasteczka owsiane. Co najlepsze, również zdrowe. Żadnych spulchniaczy, barwników, słodzików itp. Znajomi...
11159473_967744049925389_1609673960934490420_n

MASŁO ORZECHOWE

      Post z cyklu zrób to sam. Przechadzając się między sklepowymi pułkami natknęłam się na orzeszki ziemne. Moja pierwsza myśli, to MASŁO ORZECHOWE. Jenak nie do końca wiedziałam jak go się robi. Kupiłam...
P1380568

 KREM Z BROKUŁÓW

  Spodobał się wam pomysł publikowania przepisów, a więc i przyszedł czas na pierwszy tego typu post. Co do mojego gotowania, to muszę was uprzedzić, że nie jestem jakimś wybitnym kucharzem z dyplomem. Od pewnego...