Ogolnopolska-akcja-Uwaga-nadwaga

KONTROLUJ MASĘ CIAŁA!

Czas na drugą zasadę zdrowego żywienia. Obiecałam Wam cały cykl, a więc jest. 1. Dbaj o różnorodność spożywanych posiłków. 2.Strzeż się nadwagi i otyłości, nie zapominaj o codziennej aktywności fizycznej. 3.Produkty zbożowe powinny być dla...
SDC12258

 TANIE PODRÓŻOWANIE: SZWECJA- YSTAD

Tak na koniec miesiąca postanowiłam podzielić się z Wami zdjęciami sprzed kilku lat, a dokładniej czterech. Szwecja, Ystad. Małe miasteczko w południowej części Szwecji. W Skandynawii jestem zakochana odkąd tylko pamiętam. Te kolorowe domki, czysta...
SAM_0826

 ZRÓB TO SAM: PIZZA June 19, 2015 Nawet pizza może być "zdrowa', o ile zostanie przyrządzona przez w domu. Znacie to uczucie, kiedy od paru dni macie ochotę na coś i "chodzi" ta myśl za...
TheEatwellPlate28229

DBAJ O RÓŻNORODNOŚĆ POSIŁKÓW June 15, 2015 Jak przystało na bloga o tematyce żywieniowej i zdrowym życiu, muszę wspomnieć o kilku ważnych zasadach prawidłowego żywienia. Było już o piramidzie żywienia, a teraz co kilka dni...
11185841_822859927769284_699739558_n

ZDROWE ŚNIADANIE: GRANOLA

Granola- kolejna propozycja na zdrowe śniadanie. To jest nawet dość dobry pomysł, by publikować propozycję zdrowych i dietetycznych śniadań, ale wracając do granoli. Samo słowo GRANOLA pochodzi z języka Włoskiego, co oznacza zboże lub pszenicę....
piramidazdrowegoywieniaisrednia

PIRAMIDA ŻYWIENIA NA PRZESTRZENI LAT!  June 08, 2015   Wczoraj czytałam bardzo ciekawy artykuł na temat tego jak na przestrzeni lat zmieniała się piramida żywienia. Chyba każdy z Was wie,co to takiego 🙂 Nic innego...
P1350693

WROCŁAW

Wrocław, cudowne miasto Polski. Wiele miejsc do zwiedzenia i jeszcze więcej miejsc do "spróbowania". Ten kto nie jadł tatara z Ambasady, czy nie widział pokazu na Pergoli, a także nie przeszedł mostu "miłości", kto nie...
dziecko-sen-poduszka

SEN, LEK NA CAŁE ZŁO!  May 20, 2015  google.pl Skoro zajmuje się zdrowym żywieniem, zgłębiam wiedzę na temat zdrowych nawyków, to w takim razie przyszedł czas na sen. Mimo że propaguje zdrowy tryb życia, to...
P1380635

 CIASTKA OWSIANE! 

Czekając rano na to aż woda zagotuje się na kawę czy herbatę nie musimy stać bezczynnie. Można w tym samym czasie przygotować przepyszne ciasteczka owsiane. Co najlepsze, również zdrowe. Żadnych spulchniaczy, barwników, słodzików itp. Znajomi...
11208692_826058140782796_1836097570_n

FOOD TRUCK!

Inaczej mówiąc jedzenie na kółkach. Znalazłam nawet definicję. Jest to Furgonetka-bufet na kółkach, będąca punktem sprzedaży jedzenia na wynos. Pewnie wielu z was kojarzy się to głównie z Ameryką. W Stanach jest to na porządku...