zdrowie

PHOTO: EAST NEWS/REX FEATURES 
JAJKA  BASKET OF EGGS

 JAJKA SĄ ZDROWE!

Dziś będzie na temat Jajek. Ten temat był już dawno w moim zamierzeniu, ale jak sami zauważyliście na parę miesięcy blog "stał" i nic się nie pojawiało. Postanowiłam to zmienić i już do Was wracam...
Cwiczenia_jesien

JAK POPRAWIĆ SWOJĄ ODPORNOŚĆ!

  Czym zajmuje się nasz układ immunologiczny. Jak sama nazwa wskazuje dba o bezpieczeństwo naszego organizmu. Po skończeniu pierwszego roku życia wszystko już zależy od nas samych, sami budujemy naszą odporność. Jak to robimy? Czy...
domowe-zsiadle-mleko

MLEKO- PIĆ, CZY UNIKAĆ? 

Pewnie dużo naczytaliście się na temat mleka i jego spożycia. Ile jest naukowców, tyle też jest opinii na jego temat. Trudno nie zadać sobie pytania, czy owo mleko, które jest dostępne na naszych sklepowych półkach...
SAM_1175

KUCHNIE ŚWIATA: LECZO! 

Skoro tak publikuję rożnego rodzaju przepisy, to doszłam do wniosku, że fajnym pomysłem będzie stworzyć cykl " kuchnie świata". Na pierwszy ogień Węgry. Chcecie zjeść coś szybkiego a bardzo zdrowego? Polecam gorąco leczo.Ta potrawa pochodzi...
dziecko-sen-poduszka

SEN, LEK NA CAŁE ZŁO!  May 20, 2015  google.pl Skoro zajmuje się zdrowym żywieniem, zgłębiam wiedzę na temat zdrowych nawyków, to w takim razie przyszedł czas na sen. Mimo że propaguje zdrowy tryb życia, to...
P1380635

 CIASTKA OWSIANE! 

Czekając rano na to aż woda zagotuje się na kawę czy herbatę nie musimy stać bezczynnie. Można w tym samym czasie przygotować przepyszne ciasteczka owsiane. Co najlepsze, również zdrowe. Żadnych spulchniaczy, barwników, słodzików itp. Znajomi...
0001ZGSA6C98EA9F-C116-F4

PRODUKTY PRZYŚPIESZAJĄCE METABOLIZM  March 08, 2015 Jedna z czytelniczek podsunęła mi pomysł na kolejny post. Pewnie wielu z was zastanawia się jakie produkty mogą przyśpieszyć metabolizm. Zaraz do tego przejdę, jednak na początku chciałabym wam...